今年パーソナルジムで購入しました。 定価は25,430円で購入したものです。 最近使用していないのでお譲りします。

ウエスト－10cm!?『コアクレードルmini』のおすすめの使い方とは？【美容賢者のダイエットグッズ】 (1/1)| 女性セブンプラス

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ピラティスの「スワン」というエクササイズ。 ⁡ ⁡ 胸椎の可動性を出し、 ⁡ ⁡ 腰部の多裂筋はじめ脊柱起立筋の中層や ⁡ ⁡ 深層の筋肉を活性化し、 ⁡ ⁡ さらに ⁡ ⁡ それらの左右バランスも整えてから行うと ⁡ ⁡ その名の通り白鳥のような優雅さで、 ⁡ ⁡ 胸椎が無理なく ...

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下腹を強くするコアトレーニング！コアクレードル編 【広島十日市コンディショニングスタジオコアコア】

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骨格ホディメイクツール・ピラティスマシン紹介 | 名古屋市千種区/骨格ボディコンディショニング×ピラティススタジオ/骨格美＆機能美ボディクリエイト

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